PUSKESMAS KROYA I MENYELENGGARAKAN TES KEBUGARAN CALON JAMAAH HAJI MENUJU ISTITHO’AH.

Jumat, 10 Januari 2025 dilaksanakan kegiatan Tes Kebugaran Calon Jamaah Haji di wilayah Puskesmas Kroya I dengan peserta kurang lebih 70 orang. Seperti yang telah kita ketahui bahwa rangkaian ibadah haji merupakan rangkaian ibadah fisik sehingga salah satu syarat dari Haji adalah mampu (isthito’ah) baik secara materi dan fisik.

Dalam upaya pemberian pelayanan kesehatan bagi seluruh calon jamaah haji di wilayah Puskesmas Kroya I, diadakan kegiatan tes kebugaran. Tujuan dari adanya tes kebugaran ini adalah untuk mengukur kebugaran calon jamaah haji dengan mengikuti serangkaian aktifitas fisik (jalan/lari) dengan waktu tertentu. Dengan adanya tes kebugaran ini, petugas bisa mengevaluasi kebugaran calon jamaah haji untuk diberikan tindak lanjut seperti edukasi, atau layanan kesehatan khusus sebagai persiapan pelaksanaan rangkaian ibadah haji.

Dalam kegiatan tersebut, petugas juga menyampaikan tentang pentingnya menjaga kesehatan fisik dan mental. Contoh menjaga kesehatan fisik adalah pemenuhan asupan gizi dan cairan tubuh selama ibadah haji, memanfaatkan waktu istirahat di sela- sela ibadah, dan untuk kesehatan mental contohnya adalah agar para jama’ah bisa mengelola stress, bersabar dalam proses ibadah dengan berbagai kemungkinan seperti adaptasi suhu, adaptasi budaya masyarakat dari negara lain, agar fokus ibadah tidak terdistrak.

Harapan dengan adanya tes kebugaran ini agar calon jamaah haji di wilayah Puskesmas Kroya I bisa menyelesaikan rangkaian ibadah haji dengan optimal dan menjadi haji yang mabrur.

Kontributor : Arina Nur Permata Ilmi, S.KM